必見！すっぽんサプリのコラーゲンでお肌ツルツルダイエット！
すっぽんサプリは、コラーゲンサプリよりいいみたい？！という噂が
友人の間でささやかれています。
これって本当なのか？と科学的根拠を知るべく調査を開始！
ところで、みんなコラーゲンってなんだかわかっているのかしら？
コラーゲンは、体内に入るとアミノ酸に分解されて体内のいろいろな部位
（爪や筋肉や肌など）にいきわたります。
肌では、ハリと弾力をキープするためにコラーゲンはが働きます。
コラーゲンの構造は。3本の鎖のような繊維が絡んだ構造です。
コラーゲンの質が、肌の若さとピチピチ感を担ってるといっても
過言ではありません。
コラーゲンは年齢と共に減っていくと考える研究者がいますが、
最近の研究でコラーゲンは、20代と60代以上で10〜15程度しか減少
しないということがわかっています。
では、なぜ年齢と共にしわやたるみが出るのかというと
コラーゲンの質が低下するからです。
コラーゲンの質を低下させないために質の良いアミノ酸を
たくさんとることが重要です。
すっぽんサプリは、コラーゲンの質を保ち向上させながら、
アミノ酸でダイエットもできる一石二鳥のサプリです。
